Մարզումների ժամանակ այն, ինչից ամենից շատ եմ վախենում, ոչ թե համառություն չունենալն է, այլ վիրավորվելը: Իսկ այն վայրերը, որտեղ ամենայն հավանականությամբ, վնասվում են մկանները, ոչ այլ ինչ են, քան դրանք: Այսպիսով, այսօր ես ձեզ ամփոփում կտամ. Ամենօրյա վարժություններում, ամենայն հավանականությամբ, ո՞ր մկաններն են պատահաբար լարված ...
Կարդալ ավելին