Theովային հետեւակայինները հրաժարվեցին նստացույցերից եւ գնացին պլանկա `իրենց ամենամյա ֆիթնես թեստի համար

Theովային կորպուսը հայտարարեց, որ աստիճանաբար դուրս է գալու նստացույցերից `որպես իր ֆիզիկական պատրաստվածության ամենամյա թեստի և գնահատման ավելի լայն վերանայման մաս:
Thursdayառայությունը հինգշաբթի օրը հաղորդագրությամբ հայտարարեց, որ նստացույցերը կփոխարինվեն տախտակներով, ինչը 2019 թվականին կլինի տարբերակ ՝ որպես որովայնի ամրության պարտադիր թեստ 2023 թվականին:
Ֆիտնես թեստավորման ծրագրի շրջանակներում theովային կորպուսը կաշխատի ռազմածովային ուժերի հետ `նստացույցերը փուլ առ փուլ դադարեցնելու համար: Ռազմածովային ուժերը չեղյալ են հայտարարել 2021 թեստային ցիկլի զորավարժությունները:
Մարզաձևը առաջին անգամ ներկայացվել է որպես ֆիզիկական պատրաստվածության թեստի մաս 1997 թ., Բայց թեստը ինքնին կարելի է գտնել 1900 -ականների սկզբին:
Ըստ Մարինե կորպուսի խոսնակ կապիտան Սեմ Ստիվենսոնի, վնասվածքների կանխարգելումն այս փոփոխության հիմնական ուժն է:
«Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ սահմանափակ ոտքերով նստածները պահանջում են ազդրի ճկման զգալի ակտիվացում»,-բացատրում է Սթիվենսոնը:
Ակնկալվում է, որ ծովային կորպուսը կկատարի նախաբազկի տախտակներ `շարժում, որի ընթացքում մարմինը մնում է հրման նման դիրքում, մինչդեռ նրան աջակցում են նախաբազուկները, արմունկներն ու մատները:
Բացի այդ, ըստ Մարինե կորպուսի, տախտակները «շատ առավելություններ ունեն որպես որովայնի վարժություն»: Սթիվենսոնը ասաց, որ վարժությունը «ակտիվացնում է գրեթե երկու անգամ ավելի շատ մկաններ, քան նստածները և ապացուցվել է, որ ամենօրյա գործունեության համար պահանջվող իսկական տոկունության ամենահուսալի չափիչն է»:
Հինգշաբթի օրը հայտարարված փոփոխությունները ճշգրտեցին նաև տախտակի վարժությունների նվազագույն և առավելագույն տևողությունը: Ամենաերկար ժամանակը 4:20 -ից փոխվել է 3:45 -ի, իսկ ամենակարճ ժամանակը `1:03 -ից դարձել է 1:10: Այս փոփոխությունը ուժի մեջ կմտնի 2022 թվականին:


Գրառման ժամանակը ՝ օգոստոսի-06-2021